최근 산부인과에 보호자로 다녀왔다.
가족이 수술을 받게 되어 함께 병원에 있었고, 다행히 수술은 무사히 잘 끝났다.
하지만 수술 후에는 회복 관리가 무엇보다 중요하다는 의료진의 설명을 들었다.
의료진은 회복을 돕는 방법 중 하나로 아르기닌(아르지닌) 섭취를 권유했다.
혈류 개선과 면역력 유지를 돕는 성분이라고 하여, 관심을 갖고 바로 구입하게 되었다.
1. 병원 권유로 구입한 닥터에디션 아르기닌(아르지닌) - 내돈내산 후기!
병원에서는 닥터에디션 아르기닌(아르지닌) 이라는 제품을 권유했다.
가격도 합리적이었고, 무엇보다 병원에서 직접 권한 제품이라는 점에서 신뢰가 갔다.
이 제품은 스틱형 가루 형태로 되어 있으며,
물 300 ~ 400ml에 녹여 마시거나, 그냥 물과 함께 복용하는 방법으로 섭취할 수 있다.
나는 주로 공복에 물에 타서 마시는 방법으로 복용하고 있다.
맛은 새콤달콤한 레몬맛으로, 레모나와 비슷한 상큼함 덕분에
부담 없이 매일 꾸준히 챙겨 먹을 수 있을것 같다.
2. 아르기닌(아르지닌), 어떤 효능이 있을까?
이번 기회에 챙겨 먹게 된 아르기닌(아르지닌)의 효능을 조금 더 알아보기로 했다.
1) 과학적으로 입증된 주요 효능
- 혈관 확장과 혈류 개선
→ 산화질소(NO) 생성 → 혈관 확장 → 혈류 원활 → 산소와 영양 공급 개선 - 면역력 유지에 도움
→ 면역세포 활성화 → 감염 예방과 회복기 면역 유지 - 상처 치유 및 조직 재생 보조
→ 단백질 합성 촉진 → 수술 후 상처와 조직 회복에 도움
2) 일반적으로 알려진 효능 (개인차 있음)
- 피로 회복 보조
→ 혈류 개선 → 산소 공급 개선 → 피로 완화 (개인차 존재) - 운동 후 근육 회복 지원
→ 운동 보조제로 활용되나 단독 효과는 제한적 - 혈압 조절 보조
→ 혈관 확장 효과로 혈압 관리에 도움 가능
3) 산부인과 회복기에 추천하는 이유
- 수술 후 상처 치유와 조직 회복 촉진
- 혈류 개선을 통한 회복력 향상
- 체력 저하 예방 및 면역력 유지
- 전반적인 컨디션 안정과 피로 회복 지원
수술 후 회복기에는 혈류 순환과 조직 재생, 면역력이 매우 중요한데
이러한 점에서 의료진이 아르기닌(아르지닌)을 권유한 것으로 보인다.
3. 첫 복용 소감과 앞으로의 계획
복용을 시작한 지 얼마 되지 않아 눈에 띄는 변화는 아직 없다.
하지만 상큼한 맛 덕분에 부담 없이 꾸준히 섭취할 수 있다는 점은 일단 매우 만족스럽다.
무엇보다 병원 권유 제품이라는 점에서 기본적으로 믿고 먹을 수 있는 것 같다.
앞으로 1~2개월간 꾸준히 복용하면서 체감 효과를 지켜볼 생각.
4. 건강 관리에 힘쓰자.
수술 후 보호자 역할을 하며 건강 관리의 중요성을 다시금 느끼게 되었다.
수술 경과가 좋아서 다행이지만 수술을 받을 일이 없는 것이 가장 좋으니까..
이번에 병원에서 권유받아 구매한 영양제는 아르기닌(아르지닌)과 비타민C였는데
앞으로 꾸준히 챙겨 먹어 봐야겠다.
다음 포스팅엔 비타민C에 대해 적어봐야지.
그럼 여기까지, 다음 포스팅에서 만나요!
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